La sección Educación y Sofrología ofrece una selección rica y diversa de recursos destinados a enriquecer el recorrido educativo a través de la práctica de la sofrología. Esta disciplina, en la intersección entre técnicas de relajación y conciencia de sí mismo, propone herramientas valiosas para mejorar la concentración, la gestión del estrés y el bienestar general, tanto para los alumnos como para los docentes.

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    Ariadna Sánchez : directrice visionnaire qui applique la méthode VES depuis son adolescence

     

     

  • Laure Boyer, sophrologue caycédienne, partage son expérience dans la formation VES Pro (Valeurs, Études et Sophrologie) proposée par Sofrocay

  • Séance de sophro-présence du positif avec le Dr Natalia Caycedo, adaptée aux enfants et adolescents. L'objectif est de connecter l'enfant avec ses émotions positives, lui faire sentir la vitalité et l'énergie en lui.

  • Etudes et sophrologie : des adolescents temoignent

    En Espagne, le programme VES, développé par le Dr Natalia Caycedo est utilisé avec grand succès depuis plus de dix ans à l'Institut de Sophrologie Caycédienne de Barcelone. Découvrez le témoignage de ces jeunes Espagnols qui ont suivi ce programme en 2006. Ces adolescents et leurs parents parlent des bienfaits de la méthode.

     

  • La sophro-pédagogie : une méthode éducative qui mène à la réussite. Par Alfonso Javier Caycedo, fils du Pr Caycedo

     

     

  • Gérer le stress des examens avec la Sophrologie Caycédienne