La sophrologie en groupe ouvert par Isabelle Houbart-Mamet

Cette session propose d’explorer l’animation d’un groupe d’entraînement dans un esprit accueillant, respectueux et dynamique.
Elle vise à accompagner chacun vers une existence plus riche de sens et de dignité, à son propre rythme.

Comment faire vivre durablement un groupe tout en intégrant de nouveaux participants ?
Quels repères pour allier structure, ouverture et engagement ?

À partir d’une expérience de terrain, cette rencontre partagera des clés concrètes d’animation.
Notamment issues d’une pratique hebdomadaire menée depuis 2009 auprès de personnes en situation de fragilité sociale.

Une approche simple et humaine pour transmettre des outils durables et inspirants.

Cette journée vous propose de faire le lien entre neurosciences et sophrologie : comprendre les mécanismes en jeu, les expérimenter, et poser des mots simples et actuels sur les effets concrets de la sophrologie, animée par le Dr Natalia Caycedo.

Vous approfondirez et actualiserez vos connaissances en alimentation consciente, acquerrez 13 techniques d’accompagnement et développerez votre compréhension des émotions et des comportements alimentaires.

Se former en relation d’aide c’est conquérir la posture fondamentale qui sous-tend toute stratégie d’accompagnement d’une personne, que ce soit dans la pédagogie, la thérapie, le coaching où toute stratégie de soin dans laquelle l’implication relationnelle est nécessaire.